5.1 km | 00:52:41 | 10:25/km日期: 2022-11-16 21:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'32" / 06'12" / 10'05" / 21'53" / 29'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'52" (+15'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'24" (+23'13") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 278.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'32" | 00:13'00" |
| 3 | 06'12" | 00:19'12" |
| 4 | 10'05" | 00:29'17" |
| 5 | 21'53" | 00:51'10" |
| 5.1 | 29'24" | 00:52'42" |
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