kevin 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

kevin 雲林
ID 8403

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6.2 km | 00:36:31 | 05:51/km

日期: 2015-10-25 07:16 - 天氣: 涼 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 06'01" / 05'45" / 05'47" / 05'50" / 05'46" / 05'54" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'56" (+00'12")

996 / 996

2

05'46"

(11'41")

05'47" (+00'03")

995 / 1992

3

05'47"

(17'28")

05'44"

1006 / 2998

4

05'50"

(23'18")

05'50" (+00'06")

999 / 3998

5

05'51"

(29'09")

05'50" (+00'06")

1002 / 5000

展開計圈分析

10月累積里程 : 131.83 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1264.0 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

郭建宏, JAGUAR 和其他 28 人說推

·

王俊鈞早上好很讃！

2015-10-25 08:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'45"	00:11'46"
3	05'47"	00:17'33"
4	05'50"	00:23'23"
5	05'46"	00:29'09"
6	05'54"	00:35'03"
6.2	06'12"	00:36'31"

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