5.0 km | 00:30:15 | 06:01/km日期: 2022-11-08 19:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 05'41" / 05'34" / 05'38" / 05'55" / 07'20" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'20") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
69.44 km 
Under Armour HOVR Machina 3 累積 :
168.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'34" | 00:11'15" |
| 3 | 05'38" | 00:16'53" |
| 4 | 05'55" | 00:22'48" |
| 5 | 07'20" | 00:30'08" |
| 5.0 | 06'45" | 00:30'15" |
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