5.4 km | 00:29:05 | 05:23/km日期: 2015-10-23 20:17 - 地點: 市政公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'47" / 05'07" / 05'23" / 05'22" / 05'23" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" (+00'35") | 1008 / 1008 | 177 / 98 |
2 | | 05'08" | 993 / 2002 | 181 / 107 |
3 | | 05'22" (+00'14") | 1002 / 3005 | 182 / 102 |
4 | | 05'26" (+00'18") | 999 / 4005 | 181 / 101 |
5 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 5005 | 179 / 104 |
6 | | 05'15" (+00'07") | 380 / 5385 | 181 / 105 |
10月累積里程 : 115.23 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'07" | 00:10'54" |
3 | 05'23" | 00:16'17" |
4 | 05'22" | 00:21'39" |
5 | 05'23" | 00:27'02" |
5.4 | 05'18" | 00:29'05" |