陳昭穎 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭穎台中
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6.0 km | 00:39:59 | 06:37/km

日期: 2022-11-12 17:32 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 06'42" / 06'53" / 06'56" / 06'12" / 06'35" / 06'22" / 08'45" /

基本訓練
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🦅🦅🦅

11月累積里程 : 45.71 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 : 162.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

許原銘和 Alice Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'53"	00:13'35"
3	06'56"	00:20'31"
4	06'12"	00:26'43"
5	06'35"	00:33'18"
6	06'22"	00:39'40"
6.0	09'48"	00:40'01"

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