珊迪「Annie」 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

7.3 km | 00:42:33 | 05:51/km

日期: 2015-10-24 17:53 - 地點: 🏠附近繞兩圈 - 天氣: 涼爽天 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 06'02" / 05'44" / 05'41" / 06'03" / 06'09" / 05'36" / 05'36" / 06'17" /

距離路跑

10月累積里程 : 220.36 km

ASICS 型號GEL ZARACA 累積 : 1190.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

黃國維, 王家康和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'44"	00:11'46"
3	05'41"	00:17'27"
4	06'03"	00:23'30"
5	06'09"	00:29'39"
6	05'36"	00:35'15"
7	05'36"	00:40'51"
7.3	06'13"	00:42'33"

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