jennifer.rwtw 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

jennifer.rwtw 台中
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8.3 km | 00:50:56 | 06:09/km

日期: 2015-10-22 05:40 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 06'48" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 05'21" /

晨跑...還好雨停了!

10月累積里程 : 163.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), Gavin Wang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'00"	00:12'48"
3	06'00"	00:18'48"
4	06'00"	00:24'48"
5	06'04"	00:30'52"
6	06'12"	00:37'04"
7	06'20"	00:43'24"
8	06'08"	00:49'32"
8.3	05'21"	00:50'56"

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