Len Lai 2022/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Len Lai 花蓮
ID 166050

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00:04:00

日期: 2022-11-06 19:35 - 卡路里: 33 Cal

AX Train Day 1
Hand Back Tucks 30sec
Side Plank Lifts 30+30 sec
Seated Ab Circles 30+30 sec
90/90 Crunch 30sec
Russian "V" Tuck Twists 30sec

手動上傳 | 2 years ago

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