Fenny Hsu 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Fenny Hsu 新北市
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3.0 km | 00:20:46 | 06:55/km

日期: 2015-10-21 22:08 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'50" / 06'55" / 07'00" / 00'00" /

很驚訝能跑進七分以內。
也許以後開跑前都應該健走暖身一圈。

10月累積里程 : 19.18 km

Mizuno Wave Prophecy 3 累積 : 815.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Moira, nice999(LDS超馬團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'55"	00:13'45"
3	07'00"	00:20'45"
3.0	19'42"	00:20'47"

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