6.1 km | 00:29:53 | 04:55/km日期: 2022-11-03 16:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'12" / 04'54" / 05'08" / 04'58" / 04'52" / 06'58" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+01'31") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 314.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'54" | 00:10'06" |
| 3 | 05'08" | 00:15'14" |
| 4 | 04'58" | 00:20'12" |
| 5 | 04'52" | 00:25'04" |
| 6 | 06'58" | 00:32'02" |
| 6.1 | 06'01" | 00:32'23" |
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