8.0 km | 00:47:51 | 05:57/km日期: 2022-10-27 17:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'45" / 05'53" / 06'02" / 05'56" / 16'46" / 05'56" / 05'56" / 06'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'55") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'53" | 00:11'38" |
| 3 | 06'02" | 00:17'40" |
| 4 | 05'56" | 00:23'36" |
| 5 | 16'46" | 00:40'22" |
| 6 | 05'56" | 00:46'18" |
| 7 | 05'56" | 00:52'14" |
| 8 | 06'16" | 00:58'30" |
| 8.0 | 06'34" | 00:58'44" |
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