5.0 km | 00:32:03 | 06:22/km日期: 2022-11-03 17:11 - 平均心率: 118 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'47" / 06'12" / 06'12" / 06'13" / 06'25" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'33") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.65 km 
Hoka One One Mach2 累積 :
711.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'12" | 00:12'59" |
| 3 | 06'12" | 00:19'11" |
| 4 | 06'13" | 00:25'24" |
| 5 | 06'25" | 00:31'49" |
| 5.0 | 06'51" | 00:32'03" |
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