鐵雄 2015/10/19 訓練日誌

鐵雄彰化
ID 9788

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鐵雄

10.2 km | 01:03:41 | 06:14/km

日期: 2015-10-19 18:01 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'42" / 06'12" / 06'11" / 06'09" / 06'19" / 06'21" / 06'10" / 05'57" / 05'57" / 06'04" / 08'32" /

遇ㄚ琨及吉米~~

10月累積里程 : 209.40 km

XT 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 陳信安和其他 22 人說推

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吉哥加油

2015-10-19 21:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'12"	00:12'54"
3	06'11"	00:19'05"
4	06'09"	00:25'14"
5	06'19"	00:31'33"
6	06'21"	00:37'54"
7	06'10"	00:44'04"
8	05'57"	00:50'01"
9	05'57"	00:55'58"
10	06'04"	01:02'02"
10.2	08'32"	01:03'41"

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