jie 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

jie 新北市
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3.2 km | 00:29:27 | 09:06/km

日期: 2015-10-13 17:15 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 08'00" / 12'20" / 07'28" / 07'03" /

10月累積里程 : 29.48 km

Reebok Z ERIES 累積 : 885.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Glenlin, Leon 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	12'20"	00:20'20"
3	07'28"	00:27'48"
3.2	07'02"	00:29'27"

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