曾士維 2022/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

曾士維基隆
ID 699555

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6.6 km | 00:36:54 | 05:35/km

日期: 2022-10-28 17:01 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'23" / 05'33" / 05'25" / 05'25" / 05'31" / 05'36" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

05'23" (+00'01")

1128 / 1128

2

05'25"

(11'30")

05'22"

1006 / 2135

3

05'32"

(17'02")

05'27" (+00'05")

1013 / 3148

4

05'24"

(22'26")

05'26" (+00'04")

992 / 4141

5

05'32"

(27'58")

05'29" (+00'07")

1007 / 5148

展開計圈分析

基隆

曾士維

·

10月累積里程 : 6.60 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'33"	00:10'56"
3	05'25"	00:16'21"
4	05'25"	00:21'46"
5	05'31"	00:27'17"
6	05'36"	00:32'53"
6.7	04'42"	00:36'22"

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