6.3 km | 01:53:11 | 17:56/km日期: 2022-10-29 06:47 - 平均心率: 74 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 12'43" / 13'04" / 14'20" / 14'17" / 13'34" / 13'30" / 93'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'20" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'33" (+01'54") | 128 / 3128 |
| 5 | | 14'00" (+01'21") | 1000 / 4128 |
| 6 | | 13'37" (+00'58") | 1000 / 5128 |
| 7 | | 12'39" | 1000 / 6128 |
| 8 | | 02:52'05" (+39'26") | 179 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 13'04" | 00:25'47" |
| 3 | 14'20" | 00:40'07" |
| 4 | 14'17" | 00:54'24" |
| 5 | 13'34" | 01:07'58" |
| 6 | 13'30" | 01:21'28" |
| 6.3 | 93'35" | 01:50'17" |
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