5.0 km | 00:28:39 | 05:43/km日期: 2022-10-27 18:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'47" / 05'51" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'32" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
99.21 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1023.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'47" | 00:17'27" |
| 4 | 05'51" | 00:23'18" |
| 5 | 05'20" | 00:28'38" |
| 5.0 | 03'18" | 00:28'40" |
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