5.0 km | 00:26:00 | 05:09/km日期: 2022-10-27 16:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'17" / 05'26" / 04'58" / 05'06" / 05'00" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'27") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 353.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'26" | 00:10'43" |
| 3 | 04'58" | 00:15'41" |
| 4 | 05'06" | 00:20'47" |
| 5 | 05'00" | 00:25'47" |
| 5.0 | 06'23" | 00:26'02" |
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