5.2 km | 00:57:37 | 11:04/km日期: 2022-10-27 19:34 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 12'32" / 09'05" / 64'10" / 07'00" / 16'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'09" (+10'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+05'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'51" (+12'52") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 315.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 09'05" | 00:21'37" |
| 3 | 64'10" | 01:25'47" |
| 4 | 07'00" | 01:32'47" |
| 5.2 | 02'51" | 01:36'13" |
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