9.5 km | 01:15:15 | 07:53/km日期: 2022-10-27 18:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 08'12" / 07'49" / 07'56" / 07'50" / 07'46" / 07'55" / 07'50" / 07'41" / 08'18" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'53" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'47" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'46" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'53" (+00'07") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'57" (+00'11") | 1497 / 9544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 237.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'49" | 00:16'01" |
| 3 | 07'56" | 00:23'57" |
| 4 | 07'50" | 00:31'47" |
| 5 | 07'46" | 00:39'33" |
| 6 | 07'55" | 00:47'28" |
| 7 | 07'50" | 00:55'18" |
| 8 | 07'41" | 01:02'59" |
| 9 | 08'18" | 01:11'17" |
| 9.5 | 07'18" | 01:15'16" |
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