10.2 km | 01:06:36 | 06:32/km日期: 2015-10-16 20:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'29" / 06'13" / 06'24" / 06'34" / 06'27" / 07'16" / 06'40" / 06'34" / 06'29" / 06'27" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'13" | 00:12'42" |
| 3 | 06'24" | 00:19'06" |
| 4 | 06'34" | 00:25'40" |
| 5 | 06'27" | 00:32'07" |
| 6 | 07'16" | 00:39'23" |
| 7 | 06'40" | 00:46'03" |
| 8 | 06'34" | 00:52'37" |
| 9 | 06'29" | 00:59'06" |
| 10 | 06'27" | 01:05'33" |
| 10.2 | 05'42" | 01:06'36" |
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