vince21g 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

vince21g 台北市
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9.7 km | 01:34:20 | 09:44/km

日期: 2015-10-15 05:20 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 09'33" / 06'22" / 06'48" / 05'54" / 06'19" / 06'22" / 39'23" / 00'01" / 07'13" / 09'24" /

10月累積里程 : 127.30 km

New Buffalo 9501 累積 : 662.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ming, Gavin Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	06'22"	00:15'55"
3	06'48"	00:22'43"
4	05'54"	00:28'37"
5	06'19"	00:34'56"
6	06'22"	00:41'18"
7	39'23"	01:20'41"
8	00'01"	01:20'42"
9	07'13"	01:27'55"
9.6	11'17"	01:34'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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