2.3 km | 00:11:59 | 05:09/km日期: 2022-10-23 08:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2134 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'11" / 05'04" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'27") | 500 / 500 | 177 / 104 |
| 2 | | 04'56" | 502 / 1002 | 180 / 112 |
| 3 | | 05'01" (+00'05") | 500 / 1503 | 180 / 110 |
| 4 | | 05'04" (+00'08") | 502 / 2005 | 181 / 108 |
| 5 | | 05'30" (+00'34") | 314 / 2320 | 168 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 398.86 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'04" | 00:10'15" |
| 2.3 | 05'24" | 00:11'59" |
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