Kffan Fan 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kffan Fan 新竹
ID 144939

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5.5 km | 00:35:17 | 06:21/km

日期: 2015-10-15 06:16 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'44" / 06'12" / 05'48" / 06'16" / 06'32" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'39" (+00'47")

998 / 998

2

06'11"

(12'50")

06'10" (+00'18")

1000 / 1999

3

05'54"

(18'44")

05'52"

1003 / 3002

4

06'21"

(25'05")

06'16" (+00'24")

1013 / 4015

5

06'32"

(31'37")

06'30" (+00'38")

1004 / 5019

6

03'40"

(35'17")

06'57" (+01'05")

527 / 5547

新竹

Kffan Fan

Jackie 說推

·

10月累積里程 : 259.63 km

ASICS T4H2N型號累積 : 2770.7 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

吳明炘, 陳清輝和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

Jackie 好看又好穿

2015-10-15 09:25 ·

fanny 晚安！快去買.底的感覺是圓的還是平的.都是有彈性這款？

2015-10-15 16:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'12"	00:12'56"
3	05'48"	00:18'44"
4	06'16"	00:25'00"
5	06'32"	00:31'32"
5.5	06'51"	00:35'17"

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