楊志達 2022/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
ID 521420

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5.2 km | 00:30:14 | 05:46/km

日期: 2022-10-20 17:46 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'31" / 06'02" / 05'41" / 05'40" / 05'12" / 04'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 124.62 km

asics GEL-DS TRAINER26 累積 : 970.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

靜樺, 陳達鈴和其他 5 人說推

·

沈麗鳳晚安～運動愉悅

2022-10-20 20:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'02"	00:12'33"
3	05'41"	00:18'14"
4	05'40"	00:23'54"
5	05'12"	00:29'06"
5.2	04'51"	00:30'16"

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朋友動態

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