5.1 km | 00:34:56 | 06:51/km日期: 2022-10-19 06:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'06" / 07'56" / 06'53" / 06'33" / 06'50" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'16") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'56" | 00:15'02" |
| 3 | 06'53" | 00:21'55" |
| 4 | 06'33" | 00:28'28" |
| 5 | 06'50" | 00:35'18" |
| 5.1 | 06'45" | 00:35'58" |
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