6.0 km | 00:31:00 | 05:08/km日期: 2015-10-13 17:56 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5748 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 05'23" / 05'05" / 04'53" / 04'57" / 05'01" / 05'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'31") | 1005 / 1005 | 185 / 100 |
| 2 | | 05'02" (+00'12") | 1007 / 2012 | 186 / 106 |
| 3 | | 04'50" | 1008 / 3020 | 185 / 111 |
| 4 | | 04'57" (+00'07") | 1006 / 4026 | 185 / 108 |
| 5 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 5027 | 185 / 108 |
| 6 | | 05'29" (+00'39") | 1008 / 6036 | 184 / 98 |
10月累積里程 :
202.60 km 
Asics Tartherzeal 3 wide 累積 :
1077.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'05" | 00:10'28" |
| 3 | 04'53" | 00:15'21" |
| 4 | 04'57" | 00:20'18" |
| 5 | 05'01" | 00:25'19" |
| 6 | 05'29" | 00:30'48" |
| 6.0 | 06'59" | 00:31'00" |
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