5.2 km | 00:32:19 | 06:15/km日期: 2022-10-16 08:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 06'20" / 05'58" / 06'06" / 06'36" / 06'01" / 17'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'57") | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'58" | 00:12'18" |
| 3 | 06'06" | 00:18'24" |
| 4 | 06'36" | 00:25'00" |
| 5 | 06'01" | 00:31'01" |
| 5.2 | 17'50" | 00:33'58" |
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