7.0 km | 00:55:10 | 07:50/km日期: 2015-10-12 17:01 - 地點: 宏南 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 9142 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 08'08" / 08'06" / 07'58" / 07'54" / 07'55" / 07'41" / 07'13" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'08" (+01'02") | 1007 / 1007 | 163 / 75 |
2 | | 08'04" (+00'58") | 1004 / 2011 | 165 / 75 |
3 | | 07'54" (+00'48") | 1009 / 3020 | 167 / 75 |
4 | | 07'52" (+00'46") | 1003 / 4024 | 167 / 76 |
5 | | 07'53" (+00'47") | 1001 / 5025 | 167 / 75 |
6 | | 07'42" (+00'36") | 1008 / 6034 | 166 / 77 |
7 | | 07'06" | 1003 / 7037 | 162 / 86 |
10月累積里程 : 110.05 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'08" | 00:08'08" |
2 | 08'06" | 00:16'14" |
3 | 07'58" | 00:24'12" |
4 | 07'54" | 00:32'06" |
5 | 07'55" | 00:40'01" |
6 | 07'41" | 00:47'42" |
7 | 07'13" | 00:54'55" |
7.0 | 08'16" | 00:55'10" |