7.9 km | 00:43:38 | 05:33/km日期: 2022-10-14 06:13 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'22" / 10'47" / 05'27" / 05'33" / 05'36" / 05'41" / 05'38" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'07") | 857 / 7857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.51 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1126.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 10'47" | 00:16'09" |
| 3 | 05'27" | 00:21'36" |
| 4 | 05'33" | 00:27'09" |
| 5 | 05'36" | 00:32'45" |
| 6 | 05'41" | 00:38'26" |
| 7 | 05'38" | 00:44'04" |
| 7.9 | 05'28" | 00:48'46" |
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