健人就是腳勤之大腿酸酸退散。
原本規劃休息日,下午補眠結束一整個很閒,晚餐後指戰2各小時左右,還是決定出門動動。
起跑時狀況很遭,吃太飽肚子撐著難受,速度一直降掉到7.30左右才緩和一點,撐了快2k終於受不了去跑廁所。
回來後整個輕鬆許多,輕鬆補完5k收工,回家整理等上班。