6.0 km | 00:55:37 | 09:16/km日期: 2022-10-08 07:34 - 平均心率: 119 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 07'22" / 09'34" / 09'32" / 10'09" / 08'15" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'09" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+03'23") | 998 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 09'34" | 00:16'56" |
| 3 | 09'32" | 00:26'28" |
| 4 | 10'09" | 00:36'37" |
| 5 | 08'15" | 00:44'52" |
| 6.0 | 10'46" | 00:55'37" |
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