Roy 🦈《動魂》 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Roy 🦈《動魂》新竹
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Roy 🦈《動魂》

0.5 km | 00:04:04 | 08:07/km

日期: 2015-10-10 07:38 - 地點: 遠東化纖新埔總廠 - 天氣: 陰 - 卡路里: 28 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 08'08" /

緩和跑, 收操~

10月累積里程 : 233.86 km

ASICS Lyteracer RS 3E(草綠) 累積 : 2823.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Tsai, Chris 和其他 90 人說推

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觀看另 20 則留言

喬偉羅伊兄午安!!遠東及石門水庫、美津濃接力,我們都有機會見面吔

2015-10-12 12:27 ·

1 個人推

李成國吳兄晚上好，用餐愉快！

2015-10-12 18:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.5	08'07"	00:04'04"

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