Piko Chiu 2022/10/03 訓練日誌

Piko Chiu 新竹
ID 63238

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Piko Chiu

10.0 km | 00:51:02 | 05:06/km

日期: 2022-10-03 19:56 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'05" / 05'03" / 04'58" / 05'17" / 04'59" / 04'55" / 04'57" / 05'09" / 05'21" / 05'03" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 53.95 km

愛迪達 PRO2 累積 : 147.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'03"	00:10'08"
3	04'58"	00:15'06"
4	05'17"	00:20'23"
5	04'59"	00:25'22"
6	04'55"	00:30'17"
7	04'57"	00:35'14"
8	05'09"	00:40'23"
9	05'21"	00:45'44"
10	05'03"	00:50'47"
10.0	10'01"	00:50'59"

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