6.6 km | 00:29:51 | 04:30/km日期: 2022-10-12 16:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 04'53" / 04'34" / 04'27" / 04'29" / 04'34" / 05'22" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 629 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 309.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'34" | 00:09'27" |
| 3 | 04'27" | 00:13'54" |
| 4 | 04'29" | 00:18'23" |
| 5 | 04'34" | 00:22'57" |
| 6 | 05'22" | 00:28'19" |
| 6.6 | 04'11" | 00:30'57" |
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