3.0 km | 00:27:51 | 09:24/km日期: 2022-10-13 04:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 08'18" / 13'06" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+04'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'56" (+11'39") | 573 / 2573 |
| 4 | | 03'20" (+00'03") | 101 / 2675 |
| 5 | | 12'46" (+09'29") | 173 / 2849 |
| 6 | | 03'17" | 94 / 2943 |
| 7 | | 08'31" (+05'14") | 14 / 2958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 547.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 13'06" | 00:21'24" |
| 3.0 | 06'37" | 00:27'45" |
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