kennylin168 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

kennylin168 桃園
ID 177941

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6.0 km | 00:41:35 | 06:54/km

日期: 2015-10-04 06:16 - 地點: 老地方 - 天氣: 超級悶 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 06'40" / 06'40" / 06'48" / 06'56" / 07'00" / 07'04" / 05'07" /

10月累積里程 : 34.05 km

asics NIMBUS-16橘藍累積 : 87.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, keats chi 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	06'48"	00:20'08"
4	06'56"	00:27'04"
5	07'00"	00:34'04"
6	07'04"	00:41'08"
6.0	05'07"	00:41'12"

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