6.1 km | 00:50:59 | 08:25/km日期: 2022-10-09 17:00 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'02" / 09'34" / 08'59" / 10'44" / 05'57" / 07'10" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+04'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+03'58") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 276.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 09'34" | 00:17'36" |
| 3 | 08'59" | 00:26'35" |
| 4 | 10'44" | 00:37'19" |
| 5 | 05'57" | 00:43'16" |
| 6 | 07'10" | 00:50'26" |
| 6.1 | 09'45" | 00:50'59" |
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