Dennis 2013/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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7.3 km | 00:52:45 | 07:14/km

日期: 2013-06-20 07:38 - 總爬升: 167 m - 地點: 交通大學 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 08'18" / 07'37" / 07'21" / 07'03" / 06'55" / 06'42" / 07'04" / 06'17" /

6月累積里程 : 328.39 km

Barefoot 累積 : 8432.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), 黃吉賢(新竹瘋) 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'37"	00:15'55"
3	07'21"	00:23'16"
4	07'03"	00:30'19"
5	06'55"	00:37'14"
6	06'42"	00:43'56"
7	07'04"	00:51'00"
7.3	06'17"	00:52'45"

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