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hwashan
高雄
ID 1002
342 位追隨者
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hwashan
48.0 km
|
05:37:42
|
07:02/km
|
第76馬
第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
官方成績
日期
2015-10-09
成績
05:37:42
總名次
188 / 1729
分組名次
32 / 315
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'12")
00:29'12"
01:07'40" (+07'36")
10 km
(01:07'40")
00:38'28" (+09'16")
15 km
(01:47'35")
00:39'55" (+10'43")
01:21'46" (+21'42")
20 km
(02:29'26")
00:41'51" (+12'39")
25 km
(03:05'07")
00:35'41" (+06'29")
01:09'37" (+09'33")
30 km
(03:39'03")
00:33'56" (+04'44")
35 km
(04:08'31")
00:29'28" (+00'16")
01:00'04"
40 km
(04:39'07")
00:30'36" (+01'24")
45 km
(05:13'14")
00:34'07" (+04'55")
00:00'00"
Finish
(05:37:42)
日期:
2015-10-09 06:00
-
總爬升:
1518 m
-
地點:
南投竹山
-
卡路里:
2678 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
100%
第105場馬拉松
赤足第44馬
賽前宣言:
10月累積里程 :
376.43 km
Barefoot 累積 :
26392.7 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Mango Lin
,
LUCKY LlN
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
楊清富
恭喜華山大哥赤足山路超馬順利完賽,真是強啊!
2015-10-10 21:06 ·
1
個人推
yulin
好厲害!恭喜順利健康完賽!^_^
2015-10-10 21:21 ·
1
個人推
多運動
恭喜華山大哥順利完賽!
2015-10-10 21:34 ·
1
個人推
Michael
恭喜大哥超馬漂亮完賽,超強~
2015-10-11 00:33 ·
1
個人推
terresa
恭喜完賽~讚啦
2015-10-11 01:28 ·
1
個人推
萬翊彰
恭喜完賽~
2015-10-11 13:32 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-10-11 17:51 ·
1
個人推
hwashan
謝謝大家。
這場真的很陡,可是風景好棒
2015-10-11 18:58 ·
鴻興 sean
恭喜賴大哥硬幫幫完賽!
2015-10-11 19:49 ·
1
個人推
Niklaus
超棒der~驕傲的一次
讚啦!恭禧完賽^_^
2015-10-11 20:06 ·
1
個人推
老趙
恭喜華山兄!好久不見了!
2015-10-11 21:10 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'04"
00:06'04"
2
05'04"
00:11'08"
3
05'48"
00:16'56"
4
06'25"
00:23'21"
5
05'51"
00:29'12"
6
06'04"
00:35'16"
7
05'33"
00:40'49"
8
08'10"
00:48'59"
9
08'35"
00:57'34"
10
10'06"
01:07'40"
11
10'54"
01:18'34"
12
07'53"
01:26'27"
13
05'57"
01:32'24"
14
06'10"
01:38'34"
15
09'01"
01:47'35"
16
09'40"
01:57'15"
17
08'06"
02:05'21"
18
08'00"
02:13'21"
19
06'43"
02:20'04"
20
09'22"
02:29'26"
21
06'13"
02:35'39"
22
05'37"
02:41'16"
23
06'13"
02:47'29"
24
11'18"
02:58'47"
25
06'20"
03:05'07"
26
06'38"
03:11'45"
27
06'29"
03:18'14"
28
09'40"
03:27'54"
29
05'10"
03:33'04"
30
05'59"
03:39'03"
31
05'10"
03:44'13"
32
07'27"
03:51'40"
33
05'12"
03:56'52"
34
05'07"
04:01'59"
35
06'32"
04:08'31"
36
06'38"
04:15'09"
37
05'03"
04:20'12"
38
06'09"
04:26'21"
39
06'15"
04:32'36"
40
06'31"
04:39'07"
41
06'08"
04:45'15"
42
07'17"
04:52'32"
43
06'34"
04:59'06"
44
07'21"
05:06'27"
45
06'47"
05:13'14"
46
10'44"
05:23'58"
47
07'12"
05:31'10"
48
06'15"
05:37'25"
48.1
10'43"
05:38'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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|
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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