MR 珍 2022/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

MR 珍千葉
ID 388157

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2.1 km | 00:14:02 | 06:46/km

日期: 2022-10-10 08:52 - 卡路里: 118 Cal

Pace: 06'44" / 06'39" / 09'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'39"

992 / 992

2

06'42"

(13'18")

06'44" (+00'05")

993 / 1985

3

00'44"

(14'02")

08'34" (+01'55")

85 / 2071

10月累積里程 : 209.29 km

NIKE ナイキ] エアズームアルファフライネクスト％ FK エキデン Air Zoom Alphafly NEXT% FK Ekiden 累積 : 265.3 km

Voice Coach 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'39"	00:13'23"
2.1	09'08"	00:14'02"

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