Annie Chen 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Chen 台北市
ID 139993

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4.7 km | 00:36:44 | 07:48/km

日期: 2015-10-07 20:14 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'48" / 07'10" / 07'29" / 08'11" / 08'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'47" (+00'38")

1001 / 1001

2

07'10"

(14'58")

07'09"

1001 / 2002

3

07'29"

(22'27")

07'29" (+00'20")

999 / 3002

4

08'11"

(30'38")

08'06" (+00'57")

1010 / 4012

5

06'06"

(36'44")

08'53" (+01'44")

685 / 4698

台北市

Annie Chen

·

10月累積里程 : 24.67 km

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Ryuichi 樂福哥, 徐智謀和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'10"	00:14'58"
3	07'29"	00:22'27"
4	08'11"	00:30'38"
4.7	08'44"	00:36'44"

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