8.6 km | 00:48:25 | 05:39/km日期: 2022-10-09 11:15 - 平均心率: 127 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'45" / 06'03" / 05'46" / 05'36" / 05'27" / 05'29" / 05'24" / 05'18" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'18") | 551 / 8551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'03" | 00:12'48" |
| 3 | 05'46" | 00:18'34" |
| 4 | 05'36" | 00:24'10" |
| 5 | 05'27" | 00:29'37" |
| 6 | 05'29" | 00:35'06" |
| 7 | 05'24" | 00:40'30" |
| 8 | 05'18" | 00:45'48" |
| 8.6 | 05'35" | 00:48'53" |
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