Cheng-Hua Chen 2015/09/16 訓練日誌

Cheng-Hua Chen 台中
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Cheng-Hua Chen

10.0 km | 01:13:55 | 07:22/km

日期: 2015-09-16 18:30 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'20" / 06'49" / 07'10" / 08'22" / 07'39" / 07'43" / 07'49" / 07'04" / 07'30" / 07'23" / 08'20" /

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9月累積里程 : 14.59 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'49"	00:13'09"
3	07'10"	00:20'19"
4	08'22"	00:28'41"
5	07'39"	00:36'20"
6	07'43"	00:44'03"
7	07'49"	00:51'52"
8	07'04"	00:58'56"
9	07'30"	01:06'26"
10	07'23"	01:13'49"
10.0	08'05"	01:13'55"

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