2.5 km | 00:16:43 | 06:46/km日期: 2022-10-08 06:35 - 平均心率: 114 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'42" / 06'17" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'07") | 493 / 493 |
| 2 | | 07'01" (+00'59") | 495 / 989 |
| 3 | | 06'29" (+00'27") | 485 / 1474 |
| 4 | | 06'10" (+00'08") | 491 / 1966 |
| 5 | | 06'02" | 492 / 2459 |
| 6 | | 04'34" | 11 / 2470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 291.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'17" | 00:13'59" |
| 2.5 | 05'50" | 00:16'44" |
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