6.0 km | 00:33:08 | 05:29/km日期: 2022-09-29 23:14 - 平均心率: 171 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6122 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'06" / 05'18" / 05'39" / 05'34" / 05'38" / 05'18" / 24'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 | 180 / 107 |
| 2 | | 05'24" (+00'16") | 1002 / 2002 | 186 / 99 |
| 3 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 3003 | 181 / 95 |
| 4 | | 05'34" (+00'26") | 1002 / 4005 | 187 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 5006 | 182 / 95 |
| 6 | | 05'22" (+00'14") | 1003 / 6009 | 190 / 97 |
| 7 | | 05'49" (+00'41") | 14 / 6024 | 168 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
144.37 km 
asics 虎走 4 累積 :
661.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'18" | 00:10'24" |
| 3 | 05'39" | 00:16'03" |
| 4 | 05'34" | 00:21'37" |
| 5 | 05'38" | 00:27'15" |
| 6 | 05'18" | 00:32'33" |
| 6.0 | 23'54" | 00:33'08" |
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