Hao~濠 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hao~濠新竹
ID 141614

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1.6 km | 00:06:41 | 04:08/km

日期: 2015-10-07 16:57 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 卡路里: 90 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 04'03" / 04'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'59"

(03'59")

03'59"

998 / 998

2

02'42"

(06'41")

04'23" (+00'24")

615 / 1613

1600m

10月累積里程 : 81.45 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 525.6 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 9 years ago

裕𡻀, 國隆和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'03"	00:04'03"
1.6	04'17"	00:06'41"

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