7.1 km | 00:45:35 | 06:26/km日期: 2022-09-27 06:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 2847'47" / 06'16" / 06'33" / 06'07" / 06'20" / 06'36" / 06'21" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 3 | | 06'17" | 1609 / 3218 |
| 4 | | 06'18" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 5 | | 06'26" (+00'09") | 1609 / 6437 |
| 6 | | 06'36" (+00'19") | 631 / 7069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 2847'47" | 47:27'47" |
| 2 | 06'16" | 47:34'03" |
| 3 | 06'33" | 47:40'36" |
| 4 | 06'07" | 47:46'43" |
| 5 | 06'20" | 47:53'03" |
| 6 | 06'36" | 47:59'39" |
| 7 | 06'21" | 48:06'00" |
| 7.1 | 07'27" | 48:06'31" |
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