6.1 km | 01:15:07 | 12:24/km日期: 2022-09-29 17:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 11'53" / 11'32" / 11'27" / 25'22" / 12'25" / 12'59" / 26'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'21" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'13" (+14'46") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 421.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 11'32" | 00:23'25" |
| 3 | 11'27" | 00:34'52" |
| 4 | 25'22" | 01:00'14" |
| 5 | 12'25" | 01:12'39" |
| 6 | 12'59" | 01:25'38" |
| 6.1 | 26'19" | 01:27'08" |
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