Flora Hsu 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Flora Hsu 台中
ID 655297

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5.2 km | 01:04:14 | 12:25/km

日期: 2022-09-28 19:34 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 13'01" / 12'22" / 12'37" / 11'49" / 07'06" / 41'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

12'56" (+04'18")

992 / 992

2

12'33"

(25'23")

12'24" (+03'46")

1010 / 2003

3

12'37"

(38'00")

12'39" (+04'01")

997 / 3000

4

11'38"

(49'38")

11'39" (+03'01")

997 / 3997

5

12'18"

(01:01'56")

08'38"

1423 / 5421

9月累積里程 : 116.57 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	12'22"	00:25'23"
3	12'37"	00:38'00"
4	11'49"	00:49'49"
5	07'06"	00:56'55"
5.4	17'02"	01:03'54"

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